Manfaat Susu Kedelai bagi Kesehatan - Susu kedelai bebas kolesterol dan memiliki lebih sedikit kandungan kandungan lemak jenuh. Susu kedelai sangat kaya protein demikian juga zat-zat yang lain seperti natrium,kalium,kalsium. Semua zat-zat tersebut saling melengkapi sehingga membuat tubuh tetap sehat. Dengan demikian efek dan manfaat susu kedelai benar-benar langsung terasa di tubuh.
Berikut ini beberapa manfaat susu kedelai bagi kesehatan :
1.Menghilangkan nyeri dan sakit pada tulang dan persendian
2.Memperkuat massa tulang
3.Mencegah keropos tulang -Mencegah hipertensi
4.Menyehatkan dan mempercantik kulit
5.Mengurangi gejala menopause pada wanita
6.Mengontrol berat badan
0 Comments