Andi Rest

Dampak Ketagihan Onani - Onani merupakan salah satu perilaku seksual yang sering dilakukan bila seseorang tidak mampu menahan dorongan seksualnya. Karena kurangnya informasi, ada banyak mitos salah yang beredar mengenai onani dan masturbasi. Salah satunya menyebutkan bahwa perilaku seksual ini menyebabkan kemandulan.

Apabila onani menjadi kebiasaan dan dilakukan cukup sering, maka hal itu memang akan berakibat pada kemandulan sementara. Menurut dr Maya Trisiswati, agar dapat membuahi sel telur, sel sperma perlu dimatangkan terlebih dahulu.
"Butuh 72 jam bagi sel sperma untuk matang. Jika sering-sering dikeluarkan lewat onani, maka spermanya tidak bisa matang dan tidak bisa membuahi," kata dokter yang menjadi Kadiv Akses dan Layanan Perkumpulan Keluarga Berencana Indonesia.

Karena itu, bagi pasangan yang sedang merencanakan kehamilan, sebaiknya onani ataupun hubungan seksual sebaiknya tidak dilakukan setiap hari supaya sel sperma bisa matang.

Ia menambahkan, secara medis tidak ada dampak buruk dari melakukan onani. "Sepanjang dilakukan dengan tangan yang bersih dan tanpa alat, boleh-boleh saja melakukan onani atau masturbasi. Ini lebih sehat daripada berganti-ganti pasangan," urainya dalam sebuah acara lokakarya mengenai kesehatan seksual dan reproduksi, beberapa waktu lalu di Bandung.

Meski tidak berdampak secara medis, dr Maya mengingatkan dampak psikologis dari kebiasaan melakukan onani. Bila menjadi kebiasaan dan kemudian ketergantungan, perilaku ini bisa memengaruhi perkembangan otak. "Yang akan berkembang pesat adalah otak yang mengarah pada kesenangan sehingga bisa mengarah pada perilaku obsesif kompulsif," katanya.

Terlalu sering melakukan onani atau masturbasi juga menunjukkan ketidakmampuan kita mengendalikan dorongan seksual, yang berarti pikiran kita lebih banyak dipenuhi oleh hal-hal yang bersifat erotis.

(sumber)

Penyebab Payudara Kendur - Saat perempuan mencapai usia tertentu, payudaranya akan mengendur. Hal itu wajar karena kelenjar susu mengecil, sehingga ada ruang kosong dalam kulit pembungkus payudara. Kekenduran itu juga bisa diakibatkan perubahan tubuh yang drastis, sehingga lemak dalam payudara berkurang. Sementara kondisi itu tidak disertai mengecilnya kulit pembungkus payudara. Berikut ini beberapa faktor penyebab turun dan kendurnya payudara -

1. Melahirkan dan menyusui.
Ukuran payudara semakin berkembang seiring dengan usia kehamilan. Membesarnya payudara membuat massanya bertambah. Akibatnya, tarikan ke bawah semakin kuat.

2. Terlalu besar dan terguncang.
Mirip dengan kasus ibu menyusui. Massa payudara mempengaruhi tarikan gravitasi. Semakin besar massa, semakin besar juga gaya gravitasinya, apalagi kalau payudara selalu terguncang, khususnya pada para atlet.

3. Tidak ada penyangga.
Membiasakan diri tanpa BH akan menyebabkan kendur, apalagi bila ukuran payudara tergolong besar.

4. Kebiasaan buruk.
Tidur miring bisa membuat payudara kendur. Ini bisa dijelaskan dengan teori gravitasi bumi. Pada tidur miring, payudara tidak ada yang menyangga sama sekali, kecuali oleh BH. Berbeda dengan tidur telentang, karena payudara disangga oleh tubuh.

5. Penyakit.
Penyakit seperti TBC (tuberkulosis) atau kanker bisa mengakibatkan payudara menjadi kecil, kendur, atau turun. Ini karena virus dan sel ganas yang merusak organ tubuh.

6. Kurang gizi.
Walau konsumsi makanan bergizi lebih berguna untuk mengencangkan kulit, faktor ini sangat penting. Penyakit seperti TBC atau kanker bisa muncul akibat kurang gizi. Makanan seperti kubis, kacang kedelai, tempe, susu kedelai, dan bawang putih sangat bagus untuk mencegah kanker payudara.

7. Perlakuan kasar.
Setiap inchi dari tubuh harus diperlakukan secara halus, apalagi payudara. Perlakuan kasar seperti meremas-remas terlalu kuat, sangat menentukan keindahan payudara dan juga bila menggunakan Bra yang membuat payudara tertekan, terjepit, dan lain-lain. Bra terlalu kecil, terlalu kencang, atau dibuat dengan bahan tidak bagus, bisa menyebabkan payudara tidak sehat.

Cara Meluruskan Rambut Secara Alami - Banyak orang yang menginginkan rambut lurus, ada banyak cara saat ini untuk meluruskan rambut dari cara-cara yang modern seperti menggunakan alat yang sangat canggih sampai obat-obatan. Kali ini membahas meluruskan rambut secara alami dan harus dilakukan dengan rutin mudah-mudahan mendapat hasil yang memuaskan.

1.Santan & Jus Lemon

Menggunakan santan dan jus lemon juga dapat untuk meluruskan rambut dengan cara campur satu cangkir santan dan setengah cangkir jus lemon. Kemudian dinginkan campuran tersebut dikulkas sampai menjadi krim kental. Penggunaanya, balurkan atau usapkan pada bagian rambut sampai merata. Pijatlah kulit kepala lalu bungkus atau tutup rambut menggunakan shower cap. Diamkan kurang lebih satu jam kemudian bilas. Lakukan dengan rutin dan lihat hasilnya.

2.Daun Seledri

Ambil beberapa daun seledri yang masih segar kemudian tumbuk hingga halus dan beri sedikit air. Selanjutnya peras dan ambil air sarinya. Kemudian air tersebut masukkan kedalam botol dan inapkan satu malam sebelum pemakain.Pagi harinya baru dapat dipakai sebagai Cream Bath dengan cara dipijat-pijat hingga merata keseluruh kulit kepala kemudian bilas.

Selamat mencoba & semoga bermanfaat.

Manfaat Tersenyum Bagi Kesehatan - Banyak orang yang mungkin beranggapan bahwa Senyum adalah hal yang sederhana dan mudah, cukup menarik sudut bibir ke arah samping dan menampakkan gigi. Namun kenyataannya gak sesederhana itu, kadang tersenyum saat-saat tertentu sangatlah sulit. misalnya saat kita dalam kondisi tidak “mood” untuk tersenyum. Senyum mempunyai hubungan erat dengan karakter seseorang, karena tidak sedikit ditemukan sifat individu yang “murah senyum”. Senyum banyak dikaitkan dengan perasaan hati, kondisi jiwa dan mood.
dan tahukah kawan bahwa ternyata senyum itu juga memiliki banyak manfaat.
Senyum dapat mempengaruhi kesehatan, tingkat stres dan daya tarik kita. Senyum juga dipercaya sebagai salah satu jalan jika ingin awet muda. dan masih banyak lagi manfaatnya bagi Kesehatan di antaranya yaitu :

1- Senyum membuat kita lebih menarik.
Kita akan selalu tertarik pada orang yang selalu tersenyum. Orang yang selalu tersenyum punya daya tarik tersendiri. Wajah yang berkerut, cemberut, membuat orang menjauh dari kita , tetapi sebaliknya senyum bisa membuat mereka tertarik.
2- Senyum mengubah mood kita.
Ketika kita merasa jatuh atau “down” cobalah untuk tersenyum. Mungkin saja mood kita akan berubah menjadi lebih baik.
3- Senyum dapat merangsang orang lain tersenyum.
Ketika seseorang tersenyum maka senyum tersebut akan membuat suasana menjadi lebih cerah, mengubah mood orang lain yang ada disekitarnya dan membuat semua orang menjadi senang. Orang yang suka tersenyum membawa kebahagiaan buat orang yang ada di sekitarnya. Seringlah tersenyum maka anda akan disukai oleh banyak orang.
4- Senyum dapat mengurangi stres.
Stres secara nyata dapat muncul di wajah anda. Senyum membantu mencegah kesan bahwa kita sebenarnya sedang lelah atau merasa “down”. Jika anda sedang stres cobalah untuk tersenyum, maka stres anda akan berkurang dan anda akan merasa lebih baik untuk membuat langkah selanjutnya.
5- Senyum meningkatkan sistem imun (kekebalan) tubuh anda.
Senyum dapat membantu kerja imun tubuh agar dapat bekerja dengan baik. Ketika anda tersenyum, fungsi imun meningkatkan kemungkinan anda menjadi lebih rileks.
6- Senyum menurunkan tekanan darah anda.
Ketika anda tersenyum, maka tekanan darah anda akan menurun. Jika anda tak percaya, anda boleh mencobanya sendiri, jika anda memiliki alat pengukur tekanan darah di rumah anda.
7- Senyum mengeluarkan endorphins (pereda rasa sakit secara alami) dan serotonin.
Beberapa studi telah menunjukkan bahwa senyum dapat merangsang pengeluaran endorphin, pereda rasa sakit yang alami, serta serotonin. Senyum memang obat yang alami.
8- Senyum dapat melenturkan kulit wajah dan membuat anda terlihat lebih muda.
Otot-otot yang digunakan untuk tersenyum ikut membuat anda terlihat lebih muda. Jika anda ingin sesuatu yang beda, maka berikan senyum anda sepanjang hari, maka anda akan terlihat lebih muda dan merasa lebih baik.
9- Senyum membuat anda tampak sukses.
Orang yang tersenyum terlihat lebih percaya diri dalam menjalani hidupnya. Cobalah tersenyum saat anda melakukan pertemuan dan saat ada janji. Rekan-rekan kerja, sahabat, orang-orang terdekat anda akan merasakan sesuatu yang berbeda.
10- Senyum membuat anda tetap positif.
Senyumlah! Lalu sekarang cobalah berpikir sesuatu yang negatif tanpa berhenti tersenyum. Sulitkan? Karena ketika anda tersenyum maka senyum tersebut akan mengirimkan sinyal ke tubuh anda bahwa “hidup anda saat ini baik-baik saja”.

Udah tau kan Manfaat Tersenyum Bagi Kesehatan Maka mulai sekarang jauhkan diri anda dari depresi, stres dan rasa khawatir dengan satu kata yaitu “senyum”, tentu saja dengan memberikan senyum pada tempat dan suasana yang tepat. Jika berlebihan, maka orang lain akan menganggap anda kurang waras. Satu hal lagi karena dengan tersenyum anda mendapatkan satu nilai shadaqah.Sudahkan anda tersenyum hari ini?
(sumber)

Manfaat Kacang Panjang bagi Kesehatan - Kacang panjang merupakan salah satu sayuran yang sangat sering sekali kita jumpai dan sering sekali digunakan sebagai bahan utama masakan ataupun digunakan sebagai lalapan. Selain mudah ditemukan, kacang panjang merupakan salah satu sayuran yang sangat mudah sekali untuk diolah menjadi berbagai macam makanan sehat dan bergizi. Itu karena kacang panjang memiliki manfaat dan khasiat yang sangat dibutuhkan untuk kesehatan tubuh kita.
Berikut adalah beberapa manfaat kacang panjang yang bisa kita dapatkan dengan rajin mengkonsumsinya :

1.Mengendalikan kadar gula darah.
2.Mengatasi hipertensi.
3.Membantu memperkecil resiko terkena penyakit stroke.
4.Mencegah serangan jantung.
5.Meningkatkan fungsi organ pencernaan.
6.Mengurangi resiko terserang penyakit kanker.
7.Membantu mengatasi sembelit.

Di atas adalah beberapa manfaat utama yang bisa kita dapatkan dengan mengkonsumsi kacang panjang ini secara teratur setiap hari. (sumber)

Cacingan Menurunkan Kecerdasan Anak - Setiap orang tua pasti mengharapkan anaknya menjadi anak yang baik, cerdas dan pintar. Anak bagi mereka adalah mutiara yang sangat berharga dan harus dijaga dengan baik. Maka karena itulah orang tua melakukan segala daya dan upaya agar anaknya bisa menjadi seperti apa yang diharapkan.
Anda harus tahu bahwa banyak faktor yang bisa membuat anak menjadi cerdas. Di antara faktor tersebut adalah faktor genetik, faktor gizi dan faktor lingkungan. Faktor genetik artinya adalah kecerdasan karena faktor keturunan. Kalau faktor keturunan mungkin sangat sulit untuk mengubahnya. Sementara Kalau faktor yang lain masih bisa diusahakan dengan melakukan berbagai upaya agar anak menjadi cerdas.

Faktor Gizi

Faktor gizi adalah salah faktor penting yang bisa mempengaruhi kecerdasan seorang anak. Pengaruh ini berpengaruh bahkan sejak anak masih berada dalam kandungan. Setelah faktor sangat berpengaruh pada kecerdasan apabila anak sudah mencapai di bawah umur 5 tahun. Adanya gizi yang kurang bisa mengakibatkan beberapa dampak serius seperti kurangnya gairah belajar, menurunnya produktivitas dan menurunkan daya tahan tubuh terhadap penyakit yang berpotensi mengakibatkan kematian, kegagalan pertumbuhan fisik dan perkembangan kecerdasan terhambat

Menjaga gizi anak tidak hanya memperhatikan asupan pada makanan. Tapi yang harus dijaga adalah faktor kebersihan pada makanan dan pada anak yang anda kasih makan. Karena kita tahu bahwa anak masih belum bisa menjaga kebersihan dengan baik.

Cacingan Menurunkan Kecerdasan Anak

Namanya saja anak-anak. Mereka lebih banyak menghabiskan waktunya untuk bermain. Bagi mereka waktu adalah bermain. Tanah, air, atau apa saja yang ada di depan mereka bisa dijadikan mainan.

Hal di atas semakin diperburuk dengan kebiasaan anak yang selalu lupa atau bahkan tidak pernah berniat untuk mencuci tangan saat mau makan. Akibatnya, banyak di antara anak-anak menderita penyakit cacingan. Kenapa Anak kecil sering terkena cacingan? Sebab mereka belum bisa menjaga kebersihan terutama kebersihan tangan. Efek yang ditimbulkan penyakit ini diantaranya dapat mengganggu proses Pertumbuhan dan perkembangan anak.

Para orang tua, jangan menganggap remeh terhadap penyakit cacingan. Akibat yang ditimbulkan sebab cacingan adalah kecerdasan seorang anak bisa turun. Bahkan Penyakit ini juga dapat menular melalui makanan yang kotor dan tercemar oleh larva cacing. Cacingan juga dapat menyebar melalui lantai atau tanah yang tercemar. Cacing bisa masuk lewat kaki yang tidak menggunakan alas kaki, pori-pori kulit, dan menginjak larva atau telur cacing. Setelah itu, cacing masuk ke pembuluh darah vena hingga menuju ke paru-paru.

Aktivitas cacing di dalam Usus

Apa yang dilakukan oleh cacing yang terlanjur masuk ke dalam pembuluh darah vena hingga menuju ke paru-paru? Mereka para Cacing akan menggigit dinding usus. Mereka hidup di usus dan bertelur. Dan bahkan cacing-cacing tersebut juga makan makanan yang sudah dicerna.

Apa akibatnya ? Akibatnya adalah nutrisi dari makanan yang semestinya disalurkan ke seluruh bagian tubuh anak, termasuk otak, “dikorupsi” oleh cacing. Maka akibatnya, anak menjadi kekurangan gizi karena korupsi nutrisi yang dilakukan oleh cacing. Juga Anak akan mengalami kekurangan protein, kekurangan daya tahan, mudah terkena penyakit dan kehilangan berat badan.

Ciri Anak Cacingan

Umumnya anak yang terkena cacingan memiliki Ciri-ciri sering mengalami gatal-gatal di seandar anus, lemas, perut buncit, kadang ada cacing dalam kotoran, rasa mual, anemia atau kurang darah. Anak cacingan juga akan kehilangan nafsu makan dan kalau sudah terlalu lama badan akan menjadi kurus.

Cara Mencegah Anak Cacingan

Lalu bagaimana untuk mencegah agar tidak cacingan ? Untuk mencegah agar anak tidak terkena cacingan, ada beberapa hal yang harus diperhatikan :

1. Jagalah kebersihan makanan. Jika anda harus membeli makanan, pastikan makanan yang anda beli bersih dalam pengolahan dan penyajian.
2. Saat bermain, hendaknya anak selalu menggunakan alas kaki, seperti sandal atau sepatu. Hal ini bertujuan untuk mengurangi hubungan langsung dengan cacing atau telur.
3. Cucilah kaki dengan sabun setelah bermain di tempat yang kotor.
4. Hendaknya minum obat cacing secara teratur.
5. Jagalah kebersihan tubuh terutama kuku dan tangan. Selalu cuci tangan sebelum makan.
6. Jagalah kebersihan lingkungan.

Semoga info tersebut bermanfaat. (sumber)

Manfaat Kangkung untuk Kesehatan - Kangkung merupakan tanaman yang memiliki batang yang berongga dan beruas. Biasanya, ia tumbuh menjalar dan terapung dalam air. Daunnya berbentuk segitiga dan bunganya berbentuk lonjong (terompet) dan berwarna ungu muda.
Kangkung dibagi menjadi 2 golongan yaitu kangkung darat dan kangkung air. Kalau kangkung air (Ipomoea Aquatica Forsk) memiliki daun panjang dengan ujungnya tumpul dan berwarna hijau kelam serta bunganya berwarna keunguan sedangkan kangkung darat memiliki daun panjang dengan ujungnya yang runcing dan berwarna hijau keputihan dan bunganya berwarna putih.
Manfaat kangkung bagi manusia adalah:

1.Kandungan senyawa dalam kangkung dapat digunakan sebagai obat untuk penderita susah tidur (insomnia). Senyawa tersebut membuat saraf yangtegang menjadi rileks sehingga penderita lebih tenang dan dapat tidur dengan nyenyak.
2.Serat kasar pada kangkung sangat baik untuk mencegah konstipasi sehingga dapat menghalangi terjadinya kanker perut.
3.Karotenoid pada kangkung diubah menjadi vitamin A serta klorofil yang tinggi pada tubuh manusia. Kedua senyawa tersebut berperan sebagai antioksidan yang berguna untuk mencegah penuaan dan menghalangi mutasi genetik penyebab kanker.
(sumber)

Manfaat Bayam untuk Kesehatan - Siapa yang tak kenal dengan bayam. Selain rasanya yang lezat, bayam pun mengandung berbagai macam nutrisi yang baik untuk tubuh. Dengan manfaat bayam, Anda juga bisa mengurangi resiko terkena beberapa penyakit.
Bayam diketahui memiliki kandungan hampir 20 persen dari kebutuhan serat makanan untuk tubuh. Hal ini sangat baik untuk membantu pencernaan, mencegah sembelit, mengontrol kadar gula darah, dan juga baik untuk diet.
Selain itu, bayam juga diketahui mengandung flavonoid yakni sebuah phytonutrisi dimana memiliki anti kanker didalamnya. Bayam dikenal memiliki perlindungan untuk tubuh yang sangat baik untuk mencegah terkena resiko kanker prostat.
Tidak hanya itu. Vitamin C dan E, betakaroten, mangan, seng dan selenium pun terdapat dalam sayuran yang satu ini. Antioksidannya mampu mencegah timbulnya osteoporosis, atherosclerosis dan tekanan darah tinggi.
Bayam juga memiliki kandungan yang baik untuk mata. Karena bayam mengandung antioksidan lutein dan zeaxanthin yang mampu melindungi sel lensa manusia dari paparan sinar UV, yang merupakan penyebab utama terjadinya penyakit katarak.
Vitamin A yang terkandung dalam bayam juga baik untuk kulit dan mampu mempertahankan kelembapan. Dengan begitu, Anda pun akan mampu mencegah munculnya jerawat, keriput, sampai mencegah terjadinya penuaan dini.
Bayam juga mengandung vitamin K yang sangat baik untuk tulang dan mampu mencegah osteoporosis, serta mempertahankan kekuatan dan kepadatan tulang. Vitamin K juga memiliki peran untuk kesehatan sistem saraf dan fungsi otak.
Zat besi juga merupakan salah satu keistimewaan bayam. Zat ini penting untuk pembentukan sel darah merah agar Anda tidak kekurangan darah atau anemia. Dengan segudang manfaat bayam, tidak salah jika Anda memilih sayuran hijau yang satu ini untuk menu makanan sehari-hari Anda.
(sumber)

Manfaat Tempe bagi Kesehatan - Mungkin sebagian dari anda menganggap bahwa tempe merupakan makanan bagi kalangan bawah dengan harga yang murah. Bahkan dengan uang 500 rupiah saja anda bisa menikmati tempe yang tersebut. Jika memang begitu anda salah besar karena tempe merupakan salah satu makanan rendah kolesterol yang kaya akan manfaat. Di dalam tempe terdapat beberapa kandungan nutrisi dan gizi yang sangat dibutuhkan oleh tubuh kita. Karena itulah, banyak – banyaklah mengkonsumsi tempe untuk mendapatkan beberapa manfaat dan khasiat yang ada di dalamnya.
Berikut adalah beberapa manfaat tempe yang bisa kita dapatkan dengan mengkonsumsinya :

1.Mampu menyembuhkan diare.
2.Menurunkan tekanan darah.
3.Menurunkan kadar kolesterol yang ada di dalam tubuh kita.
4.Merupakan salah satu makanan antikanker.
5.Mampu mencegah osteoporosis.
6.Mencegah anemia.
7.Kaya antioksidan alami yang mampu meningkatkan kekebalan tubuh.
8.Kaya akan serat yang mampu melancarkan pencernaan.
9.Mampu mencegah timbulnya hipertensi.
10.Mencegah penyakit jantung.

Itulah beberapa manfaat tempe yang bisa kita dapatkan. Namun bukan sembarang tempe, tempe yang anda konsumsi harus higienis dan sehat.
(sumber)

Inilah Efek Samping Obat Kuat Pria - Sembarangan memilih obat penambah stamina untuk kejantanan pria punya efek samping yang sangat berbahaya dan Fatal. Efek samping tersebut bermacam-macam, tergantung dari bahan kimia apa yang terkandung di dalam obat tersebut.
Yang paling ringan adalah sakit kepala, dada berdebar-debar, sesak napas, dan flushing (muka memerah karena pelebaran pembuluh darah di wajah), serta gangguan pencernaan. Bahkan tetap menderita ejakulasi dini, kemudian bisa saja impoten, juga menyebabkan kebutaan.

Gejala yang sama juga dapat dialami oleh penggemar obat kuat yang senang mengkonsumsi sejenis tadalafil. Awalnya apa yang mereka lihat berwarna biru, kemudian perlahan berubah menjadi buram hingga kehilangan penglihatan. Efek lainnya bisa menyerang beberapa organ sekaligus seperti lambung, liver, dan ginjal. Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh sebuah tim dari University of Alabama di Birmingham, Inggris, menyimpulkan bahwa pria yang sering mengkonsumsi obat kuat viagra atau jenis obat kuat lainnya seperti cialis atau levitra, maka memiliki resiko kehilangan pendengarannya dalam waktu yang lama.
Kemudian Orang yang mengonsumsi anabolik steroid bisa menjadi sangat bertenaga, tapi di balik itu bisa mengakibatkan depresi, peningkatan fungsi hati, peningkatan tekanan darah dan kolesterol, kram perut, mimisan, ketidakpekaan terhadap insulin, diare, mual, muntah, sembelit dan diduga dapat memungkinkan percepatan pertumbuhan tumor dan menyusutnya testis/penis, juga kerontokan rambut baik di tubuh maupun di kepala.

Efek Samping Obat Kuat Pria yang beredar di pasaran karena tidak lepas dari penggunaan zat kimia, semakin cepat proses khasiat obat tersebut, semakin tinggi kadar zat kimia digunakan. Pria yang normal dan tidak memiliki gangguan saat melakukan kegialan seksual tidak dianjurkan menggunakan obat-obatan. Obat kuat atau pembangkit gairah seksual, tidak bisa dikonsumsi sembarangan tetapi harus dengan resep dokter. Karena gangguan fungsi seksual pada pria bisa diakibatkan oleh berbagai faktor.

Faktor penyebab gangguan seksual adalah:

Faktor organik atau kelainan pada organ tubuh
Contoh : kelumpuhan jaringan saraf tertentu, kelainan pada penis, kelainan pembuluh darah dan sebagainya.
Faktor psikis
Pada gangguan yang disebabkan oleh faktor psikis, tidak diperlukan obat. Gangguan jenis ini bisa diatasi dengan bantuan konsultasi atau terapi psikologis.
Faktor Usia
Hal ini terjadi pada pria berumur, tetapi jika pola hidup sehat di terapkan tentu saja tidak akan mengganggu aktivitas seksual.

Efek Samping Obat Kuat Pria dapat juga menyebabkan “KEMATIAN” berikut khasus-khasus Overdosis karena mengkonsumsi Obat Kuat sembarangan:

Salah satu pengunjung lokalisasi, mendadak tewas dengan kondisi tubuh membujur kaku tanpa busana. Pria paruh baya ini ditemukan tewas karena over dosis (OD) setelah mengkonsumsi minuman dan obat kuat. Saat ditemukan, mulut pria beristri ini berbuih. setelah empat menit masuk kamar sebelum melakukan hubungan badan dengan PSK. kedua teman korban menjelaskan kepada petugas kepolisian bahwa hanya berselang empat menit masuk kamar bersama PSK, tiba-tiba teman ‘tidur’ korban menjerit dan mengatakan kalau korban sudah terbujur kaku tidak bernyawa.
Gagal ML akibat Obat kuat apakah itu yang anda mau???

Seorang pria diketahui bernama Yadi 46, ditemukan tewas tergeletak di dalam kamar hotel.
Korban tewas akibat over dosis obat kuat saat kencan dengan teman wanitanya. Kejadian itu kali pertama diketahui oleh resepsionis Hotel. Saat kejadian, ia mendengar suara teriakan wanita dari kamar hotel tempat ia bertugas. Ketika dihampiri, ternyata Yadi sudah tidak bernyawa lagi sedangkan teman wanitanya sudah melarikan diri.
Sedang asyik ML tiba-tiba terbujur kaku, anda ingin nikmat atau kena laknat???

(Sumber)

Manfaat Buah Pir untuk Kesehatan - Di balik buah yang berwarna kuning agak kecoklatan dan memiliki bintik – bintik coklat ini terdapat banyak sekali nutrisi dan kandungan gizi yang dibutuhkan tubuh kita. Banyak sekali cara mengkonsumsi buah pir ini dan kebanyakan dari masyarakat Indonesia sering mengkonsumsi buah pir ini secara langsung maupun di konsumsi dalam bentuk jus segar.Berikut adalah beberapa manfaat buah pir yang bisa kita dapatkan dengan mengkonsumsinya setiap hari secara teratur :

1.Membantu melancarkan pencernaan di dalam tubuh kita, karena kaya akan serat.
2.Mampu mengurangi polip yang ada pada usus besar, dan mengurangi resiko akan terserang penyakit kanker usus besar.
3.Buah pir mampu mengendalika tekanan darah di dalam tubuh kita.
4.Mencegah penyakit kanker.
5.Mengendalikan kadar kolesterol.
6.Mengurangi dan membantu menyembuhkan sakit kepala.
7.Meredakan sakit tenggorokan.

Di atas adalah beberapa manfaat yang bisa kita dapatkan dengan mengkonsumsi buah pir ini setiap hari secara teratur. Buah pir sendiri kaya akan serat alami yang membantu proses pencernaan di dalam tubuh kita, selain itu buah pir juga kaya akan vitamin C. Kandungan kalium, kalsium, vitamin A, gula serta protein yang ada dalam buah pir sangat baik untuk kesehatan tubuh kita. (sumber : makanan sehat)

Tips Membuat Obat Panu - Panu adalah penyakit kulit atau jamur pada kulit, Jamur kulit ini jika kurang mendapat perhatian, maka ia akan cepat menyebar luas, penyakit panu juga dapat menular. Berikut ini tips sederhana mengatasi panu.

Bahan-bahannya :

Semut hitam - 10 ekor
Asam cuka - 1 sendok teh
Lengkuas - 10 gram

Cara membuatnya :

Lengkuas diparut, kemudian diremas-remas bersama-sama semut dan asam cuka sampai rata.

Cara menggunakannya :
Ramuan tersebut dioleskan pada kulit yang terkena panu. Semoga bermanfaat.

Manfaat Lengkuas untuk Kesehatan - Alponna Galanga atau yang biasa disebut lengkuas ini bentuknya hampir sama dengan kunyit ataupun jahe dan untuk membedakannya adalah dengan mencium baunya. Lengkuas ini masih tergolong jenis umbi – umbian yang biasa kita jumpai di daerah dataran tinggi dan dataran rendah. Namun lengkuas ini bukan hanya dimanfaatkan sebagai bumbu dapur ataupun sebagai penyedap sebuah masakan, melainkan lengkuas memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan tubuh kita. Berikut adalah beberapa Manfaat Lengkuas untuk Kesehatan.

1.Meredakan diare.
2.Menyembuhkan rematik.
3.Menyembuhkan sakit limpa.
4.Dapat menambah nafsu makan kita.
5.Sebagai bahan pengobatan arthritis dan rheumatoid arthritis.
6.Meneymbuhkan bisul dan meredakan sakit perut.
7.Kaya akan antioksidan yang baik untuk daya tahan tubuh.
8.Memperlancar aliran darah.

Itulah beberapa manfaat yang bisa kita dapatkan dengan mengkonsumsi lengkuas. Lengkuas bisa dikonsumsi secara langsung maupun dicampur sebagai bahan penyedap masakan. (sumber)

Manfaat Jambu Biji Untuk Kesehatan - Jambu biji adalah salah satu buah yang tumbuh didaerah tropis, jambu biji berbentuk bulat dan berwarna kehijaun. Jambu biji juga mempunyai manfaat dan khasiat untuk kesehatan tubuh. Ada 2 jenis jambu biji, pertama jambu biji yang memiliki daging buahnya berwarna kemerahan dan yang kedua daging buah nya berwarna putih.
Pada jambu biji terdapat kandungan vitamin A, C & B, dan juga serat dan mineral yang berguna buat kesehatan tubuh. Jambu biji juga dapat dikonsumsi dengan cara di jus. Berikut ini beberapa manfaat jambu biji untuk kesehatan .

1.Mampu meningkatkan kekebalan tubuh, karena jambu biji kaya akan antioksidan alami
2.Melancarkan peredaran darah dan pencernaan pada tubuh
3.Dapat mencegah sembelit
4.Mencegah penuaan dini
5.Dapat mencegah dari penyakit kanker
6.Daun jambu biji juga dapat meredakan diare

Jambu biji mudah di dapatkan di pasar-pasar tradisional, hingga mudah untuk dikonsumsi setiap hari, dan bermanfaat untuk kesehatan tubuh.

Penyebab Munculnya Jerawat - Mungkin anda sering bertanya-tanya kenapa jerawat bisa muncul di wajah anda, mungkin anda merasa telah merawat dan membersihkan wajah anda dengan teratur, namun membersihkan dan membersihkan wajah secara teratur saja sebenarnya tidak cukup. Ada banyak hal yang dapat menyebabkan timbulnya jerawat. Jadi bisa saja anda melakukan hal-hal yang dapat menyebabkan jerawat walaupun anda sering merawat dan membersihkan wajah. Berikut ini penyebab munculnya jerawat di wajah anda .

1. Makanan dan Minuman sebagai Penyebab Munculnya Jerawat
Mayoritas makanan dan minuman yang berasa manis, gurih dan asin
Makanan dan minuman yang berasa manis, gurih dan asin biasanya memiliki potensi menimbulkan jerawat yang cukup besar, lihat saja contohnya makanan gurih bersantan sudah pasti berlemak, es krim dan minuman ringan pun mengandung caffeine, belum lagi gorengan dan makanan yang digoreng. Sekarang kebanyakan makanan yang ada, pasti melalui proses penggorengan
Tips Singkat : Kurangi konsumsi makanan yang manis, gurih dan asin, perbanyak konsumsi buah dan sayur, tetap menjaga pola hidup dan membersihkan serta merawat wajah secara teratur

2. Bakteri sebagai Penyebab Munculnya Jerawat
Propionibacterium acnes adalah bakteri yang menyebabkan munculnya jerawat di wajah kita, sebenarnya jika kita membuat wajah kita setidaknya dalam keadaan steril, maka bakteri ini tidak akan dapat berkembang biak, namun sayangnya jika kita pandai merawat wajah namun tidak pandai merawat gaya hidup, seperti sering begadang, tidur malam-malam dan makan makanan tidak sehat, wajah kita tetap saja akan berjerawat tetapi bukan karena bakteri melainkan produksi hormon / minyak berlebih. Jika anda adalah orang yang sangat merawat wajah anda, saya yakin, wajah anda setidaknya akan terbebas dari bakteri yang satu ini

3. Produksi minyak berlebih sebagai Penyebab Munculnya Jerawat
Produksi minyak berlebih biasanya disebabkan oleh makanan dan minuman yang kita konsumsi, semakin mengandung banyak lemak maka akan semakin memicu munculnya jerawat

4. Peralihan masa remaja sebagai Penyebab Munculnya Jerawat
Ketika remaja mengalami proses kedewasaan menuju dewasa, produksi hormon-hormon tertentu akan meningkat, salah satunya hormone DHT yang dapat memicu jerawat

5. Faktor Genetik sebagai Penyebab Munculnya Jerawat
Faktor genetik turut berpengaruh dalam keberadaan jerawat di wajah anda. Jika orang tua anda memiliki wajah yang memang mudah berjerawat selalu ada kemungkinan anda juga akan mengalami hal yang sama pada wajah anda

6. Iritasi Kulit sebagai Penyebab Munculnya Jerawat
Jika anda tidak pandai merawat wajah anda, dan sering memecahkan jerawat anda. Maka akan ada kemungkinan timbul iritasi kulit yang dapat menyebabkan anda berjerawat karena bakteri

7. Obat-obatan sebagai Penyebab Munculnya Jerawat
Beberapa jenis obat juga dapat menimbulkan jerawat, contohnya obat jenis kosteroid yang dapat melemahkan tubuh anda dan menyebabkan aktivitas bakteri pathogen meningkat. (sumber)

Manfaat Petai untuk Kesehatan - Jika mendengar petai (pete)? Kebanyakan orang tidak suka dengan buah yang satu ini, selain karena rasanya petai juga dapat menimbulkan bau bila kita memakannya. Petai adalah tanaman yang berasal dari negara tropis, seperti Indonesia.

Petai biasa disajikan sebagai campuran masakan atau dihidangkan sebagai lalapan. Jika dikonsumsi, petai memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan, berikut ini manfaat petai :

Sumber gizi penting
Penelitian menunjukkan bahwa buah petai memiliki kandungan sukrosa, fruktosa, dan glukosa. Ketiga zat ini adalah gula alami yang bisa menghasilkan energi instan bagi mereka yang mengkonsumsinya. Bahkan, kandungan protein dalam petai empat kali lebih banyak daripada apel. Selain itu, kandungan karbohidrat, fosfor, vitamin A, zat besi dan vitamin serta mineral lainnya dalam petai juga masih lebih banyak bila dibandingkan apel.

Atasi anemia
Anemia biasanya ditandai dengan gejala-gejala seperti tubuh lemas, letih dan kurang bersemangat. Anemia juga menyebabkan penderitanya mengalami kesulitan konsentrasi dan nyeri pada persendian tulang. Hal ini, terjadi karena tubuh kekurangan zat besi. Kandungan zat besi yang tinggi dalam petai sangat bermanfaat untuk mengurangi anemia atau kurang darah.

Kurangi depresi dan stres
Ketika Anda mengalami stres atau bad mood, itu tandanya Anda kekurangan triptofan. Triptofan adalah suatu asam amino esensial yang apabila dikonsumsi, maka akan diubah menjadi serotonin, yang mampu mempengaruhi sistem kerja saraf dan berfungsi memperbaiki mood.
Stres juga berisiko mempercepat metabolisme tubuh dan mengurangi kalium dalam tubuh. Kalium berguna menstabilkan detak jantung dan memperlancar aliran oksigen ke otak. Ketika stres, Anda memerlukan lebih banyak kalium untuk tubuh. Petai memiliki kandungan kalium yang cukup tinggi.

Menyehatkan mata dan meningkatkan konsentrasi
Petai memiliki kandungan vitamin A yang cukup tinggi, yaitu 200 IU per 100 mg. Seperti diketahui, vitamin A bermanfaat untuk menjaga kesehatan kornea mata. Kalium dalam petai juga dapat meningkatkan konsentrasi dan kemampuan otak, sehingga baik untuk membantu mereka yang kesulitan dalam belajar.

Mengurangi tekanan darah tinggi dan mencegah stroke
Kandungan kalium yang tinggi, namun rendah garam dalam petai mampu menstabilkan detak jantung. Tekanan darah yang terjaga akan menurunkan risiko terserang penyakit jantung dan gejala stroke. Bahkan The New England Journal of Medicine merilis hasil penelitian yang menyebutkan, mengonsumsi petai secara teratur mampu menurunkan risiko kematian akibat stroke hingga 40 persen.

Memperlancar pencernaan
Serat juga banyak terkandung dalam petai. Serat atau fiber berguna memperlancar pencernaan. Bagi Anda yang sering mengalami gangguan pencernaan seperti konstipasi atau sembelit, mengonsumsi petai akan sangat membantu mengurangi penderitaan Anda. Petai juga memiliki efek antasid pada tubuh. Jika Anda merasa mual dan begah karena makan terlalu banyak, petai mampu mengurangi rasa sakit tersebut. (sumber)

Manfaat Jengkol untuk Kesehatan - Tanaman jengkol berupa pohon yang tingginya dapat mencapai 10-26 meter. Buahnya berupa polong berbentuk gepeng dan berbelit. Warna buahnya lembayung tua. Setelah tua, bentuk polong buahnya menjadi cembung dan di tempat yang mengandung biji ukurannya membesar. Tiap polong dapat berisi 5-7 biji. Bijinya berkulit ari tipis dan berwarna cokelat mengilap.

Jengkol akan membuat kehebohan saat memasaknya dan setelah diproses oleh pencernaan, yaitu menimbulkan bau yang katanya tak sedap. Penyebab bau itu sebenarnya adalah asam-asam amino yang terkandung di dalam biji jengkol. Asam amino itu didominasi oleh asam amino yang mengandung unsur Sulfur (Ketika terdegradasi atau terpecah-pecah menjadi komponen yang lebih kecil, asam amino itu akan menghasilkan berbagai komponen flavor yang sangat bau, karena pengaruh sulfur tersebut. Salah satu gas yang terbentuk dengan unsur itu adalah gas H2S yang terkenal sangat bau.

Bau yang ditimbulkan dari jengkol itu sebenarnya cukup mengganggu, terutama bagi orang lain yang tidak ikut makan. Kalau yang makan, meskipun bau, setidak-tidaknya sudah menikmati kelezatan jengkol. Tetapi bagi orang lain yang tidak ikut merasakan, tetapi cuma kebagian baunya, akan merasa sangat terganggu. Apalagi dengan air seni yang dikeluarkannya. Jika pemakan jengkol ini buang air di WC dan kurang sempurna membilasnya, maka WC akan bau tidak enak dan mengganggu ketenangan orang lain.

Saat dicerna jengkol akan menyisakan zat yang disebut asam jengkolat (jencolid acid) yang dibuang ke ginjal. Di sinilah efek yang sering ditakuti oleh orang-orang, yaitu jengkoleun atau jengkolan. Jengkolan terjadi saat asam jengkolat yang memang sulit larut dalam air akhirnya mengendap dalam ginjal, membentuk kristal padat hingga bisa berakibat sulit membuang air seni. Jika pH darah kita netral, asam jengkolat aman-aman saja, tapi jika cenderung asam (pH kurang dari 7) asam jengkolat membentuk kristal tak larut.

Risiko terkena jengkolan ini tidak tergantung pada banyaknya jengkol yang dikonsumsi, tetapi bergantung pada kerentanan tubuh seseorang. Orang yang rentan, mengonsumsi sedikit jengkol saja dapat menyebabkan terjadinya jengkolan. Apa yang memengaruhi kerentanan seseorang terhadap asam jengkolat belum jelas, tapi diduga akibat faktor genetik dan lingkungan.

Dibalik bau yang ditimbulkan jengkol, ternyata terkandung manfaat yang berguna bagi kesehatan. Menurut berbagai penelitian menunjukkan bahwa jengkol juga kaya akan karbohidrat, protein, vitamin A, vitamin B, Vitamin C, fosfor, kalsium, alkaloid, minyak atsiri, steroid, glikosida, tanin, dan saponin.

Khusus untuk vitamin C terdapat kandungan 80 mg pada 100 gram biji jengkol, sedangkan angka kecukupan gizi yang dianjurkan per hari adalah 75 mg untuk wanita dewasa dan 90 mg untuk pria dewasa.

Selain itu, Jengkol merupakan sumber protein yang baik, yaitu 23,3 g per 100 g bahan. Kadar proteinnya jauh melebihi tempe yang selama ini dikenal sebagai sumber protein nabati, yaitu hanya 18,3 g per 100 g. Kebutuhan protein setiap individu tentu saja berbeda-beda. Selain untuk membantu pertumbuhan dan pemeliharaan, protein juga berfungsi membangun enzim, hormon, dan imunitas tubuh. Karena itu, protein sering disebut zat pembangun.

Untuk zat besi, Jengkol mengandung 4,7 g per 100 g. Kekurangan zat besi dapat menyebabkan anemia. Gejala-gejala orang yang mengalami anemia defisiensi zat besi adalah kelelahan, lemah, pucat dan kurang bergairah, sakit kepala dan mudah marah, tidak mampu berkonsentrasi, serta rentan terhadap infeksi. Penderita anemia kronis menunjukkan bentuk kuku seperti sendok dan rapuh, pecah-pecah pada sudut mulut, lidah sulit menelan.

Remaja, wanita hamil, ibu menyusui, orang dewasa, dan vegetarian adalah yang paling berisiko untuk mengalami kekurangan zat besi. Di dalam tubuh, besi sebagian terletak dalam sel-sel darah merah sebagai heme, suatu pigmen yang mengandung inti sebuah atom besi.

Jengkol juga sangat baik bagi kesehatan tulang karena tinggi kandungan kalsium, yaitu 140 mg/ 100 g. Peran kalsium pada umumnya dapat dibagi menjadi dua, yaitu membantu pembentukan tulang dan gigi, serta mengatur proses biologis dalam tubuh.

Keperluan kalsium terbesar adalah pada saat masa pertumbuhan, tetapi pada masa dewasa konsumsi yang cukup sangat dianjurkan untuk memelihara kesehatan tulang. Konsumsi kalsium yang dianjurkan pada orang dewasa adalah 800 mg per hari.

Kandungan fosfor pada jengkol (166,7 mg/100 g) juga sangat penting untuk pembentukan tulang dan gigi, serta untuk penyimpanan dan pengeluaran energi. Dengan demikian, sesungguhnya banyak manfaat yang diperoleh dari mengonsumsi jengkol dan ini hanya masukan saja, bukan doktrin yang mengharuskan Anda untuk percaya dan mengikuti agar mengkonsumsi jengkol, tapi hanya sekedar Anda tahu bahwa ada khasiat dibalik sayuran polong berbau ini. (sumber)

Manfaat Jagung untuk Kesehatan - Jagung merupakan sumber utama karbohidrat. Selain karbohidrat di dalam jagung juga terdapat gizi yang lain seperti: protein, lemak, serat, kalsium, fosfor, besi, vit A, B1, B2, C dan Niacino.
Dengan berbagai kandungan gizi yang dimiliki oleh jagung, tak mengherankan apabila jagung juga dikenal sebagai bahan pangan yang cukup berkhasiat antara lain sebagai pembangun otot dan tulang, baik untuk otak dan sistem syaraf, mencegah konstipasi, menurunkan resiko kanker dan jantung, mencegah gigi berlubang, serta minyaknya dapat menurunkan kolesterol darah.
Selain manfaat di atas tadi, jagung memiliki manfaat lain seperti:

1. Melancarkan buang air kecil
Untuk melancarkan buang air kecil cukup kita rebus 50 gram rambut jagung yang sudah dicuci bersih dengan 1 liter air. minum air rebusan tersebut 2 - 3 kali sehari.
2. Mengobati diare
Tumbuk sampai halus tongkol jagung yang telah dicuci bersih tambahkan air 1 gelas. minum ramuan ini 2 - 3 kali.
3. Melancarkan ASI
Buah jagung juga dapat digunakan untuk melancarkan ASI. rebus buah jagung dan makan seperti biasanya. dan masih banyak manfaat yang lain dari jagung.
(sumber : ins-think)

Manfaat Buah Tin untuk Kesehatan - Manfaat buah tin ini sangat banyak untuk kesehatan karena di dalamnya terkandung berbagai nutrisi dan gizi yang baik untuk kesehatan. Namun apakah anda pernah melihat buah ini di Indonesia? Buah tin ini sangat langka di Indonesia, bahkan hanya beberapa orang saja yang berusaha mengembangbiakkan buah ini. Oleh karena itu, buah ini sangat di miniati banyak orang karena kaya akan manfaat.

Manfaat buah tin sangat banyak, dan diantaranya adalah sebagai berikut :

1.Mampu membunuhbakteri merugikan di dalam tubuh.
2.Membantu merangsang pembentukan hemoglobin darah yang cocok digunakan sebagai obat anemia.
3.Mampu menurunkan kadar kolesterol karena rendah kalori dan bebas kolesterol.
4.Mampu menurunkan berat badan tubuh anda.
5.Mangendalikan nafsu makan.
6.Menguatkan jantung.
7.Membantu menormalkan pernafasan (bagi penderita sesak nafas).
8.Mengobati sulit buang air besar.
9.Menguatkan tulang, karena kaya akan kalsium.
10.Membantu melawan sel – sel kanker yang berkembang biak di dalam tubuh kita.

Itulah beberapa manfaat buah tin yang bisa kita dapatkan dengan mengkonsumsinya setiap hari secara rutin. Namun sayangnya buah ini cukup sulit untuk ditemukan di Indonesia.

Manfaat Belimbing Untuk Kesehatan - Belimbing adalah salah satu tanaman yang sangat populer di Indonesia. Itu karena bentuknya yang unik seperti bintang dan manfaat yang dimiliki belimbing. Manfaat buah belimbing sangat banyak terutama dalam bidang kesehatan, buah ini merupakan salah satu buah yang sangat diminati masyarakat terutama masyarakat Indonesia karena kaya akan manfaat. Apalagi rasa khas yang dimiliki belimbing ini membuat buah ini semakin populer. Tanaman belimbing sendiri sering sekali ditemukan di berbagai daerah di Indonesia terutama yang memiliki iklim tropis.

Berikut adalah beberapa manfaat yang bisa kita dapatkan dengan mengkonsumsi belimbing :

1.Membantu melancarkan pencernaan karena kaya akan serat alami.
2.Mampu mengurangi kadar kolesterol di dalam tubuh kita karena memiliki kandungan pektin yang mampu menghancurkan kolesterol sehingga bisa menurunkan kadar kolesterol kita.
3.Mencegah hepatitis dan pengerasan hati.
4.Menghilangkan dehidrasi karena kaya akan air alami.
5.Dapat digunakan sebagai obat kanker.

Di atas adalah beberapa manfaat belimbing yang bisa kita dapatkan dengan mengkonsumsinya setiap hari. Buah belimbing ini sangat mudah di dapat, bahkan di pasar tradisional juga banyak yang menjualnya. (sumber : makanan sehat)